Mysore Style à Paris, Belleville

Progresse à ton propre rythme et deviens autonome

C’est un format de cours où chacun pratique à son rythme, selon ses besoins et ses capacités du moment. Mon enseignement est individualisé, supportant chaque pratiquant.e à partir de là où il.elle se trouve. Concrètement, c’est comme bénéficier de mini cours privés avec l’avantage de l’énergie collective.

Toute l’attention et l’énergie requise pour suivre un cours guidé peuvent être redirigées vers soi, révélant de nombreux aspects de la pratique qui autrement restent dans l’ombre, et freinent inconsciemment notre évolution. Alors on progresse en apprenant à mieux se connaître, et on devient de plus en plus autonome.

Si accessible à tous niveaux, même aux débutant.e.s, c’est néanmoins une approche qui demande un engagement et une rigueur supérieurs à des cours classiques. Le rapport élève-enseignant.e relève plus d’une collaboration que d’une transmission unilatérale, ce qui a notamment pour effet de créer une atmosphère de pratique particulièrement soutenante.

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Informations

Planning

  • mardi, de 7h à 9h, à partir de septembre

  • mardi, de 18h30 à 20h30

  • jeudi, de 18h30 à 20h30, à partir de septembre

  • samedi, de 10h à 12h, ouvert cet été seulement

Durant ces créneaux, vous pouvez arriver et repartir à l’heure que vous souhaitez.

Lieu
Je vous accueille chez moi, dans mon espace de pratique à Belleville. L’espace est lumineux, aéré et peut accueillir jusqu’à 5 personnes confortablement.

Tarifs
Cours à l’unité : 30€
Je propose un tarif à 25€ le cours pour les élèves qui s’engagent dans une pratique régulière sur l’année, en payant mois par mois.

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Planning des cours hebdomadaires

Mardi
7h : Mysore Belleville (2h), à partir de septembre
10h : Ashtanga guidé (1h30) à Naya (Paris 4)
12h30 : Ashtanga guidé (1h15) à Munnshala (Paris 18)
18h30 : Mysore Belleville (2h)

Mercredi
18h30 : Ashtanga guidé (1h) à Munnshala (Paris 18)

Jeudi
10h : Ashtanga guidé (1h30) à Naya (Paris 4)
12h30 : Ashtanga guidé (1h15) à Lomey (Paris 15)
18h30 : Mysore Belleville (2h), à partir de septembre

Samedi
10h : Mysore Belleville (2h)

Dimanche
10h45 : Ashtanga guidé (1h30) à Munnshala (Paris 18)

J’organise régulièrement des ateliers les dimanche après-midi (voir dans la section ateliers.)